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脸型与发型推荐
💇 脸型数据
判断方式
量脸判型
直接选脸型
脸长（发际线到下巴）
cm
颧骨宽（脸最宽处）
cm
额头宽（两侧发际线）
cm
下颌宽（两侧下颌角）
cm
对着镜子、把头发全部扎起露出轮廓，用尺子量四处宽度；也可以看镜子里的轮廓大致估。
下巴形状
圆润
尖
偏方
我的脸型
椭圆脸（鹅蛋脸）
圆脸
方脸
长脸
心形脸
菱形脸
不确定自己是什么脸型？切回「量脸判型」，量四个数字就能自动判断。
💇 看发型推荐
📋 复制结果
💇
量四处宽度或直接选脸型，点「看发型推荐」，拿到适合你的发型、刘海与避雷清单。
你的脸型
—脸
—
长宽比
—
下颌 / 颧骨
—
额头 / 颧骨
—
📊 六种脸型对照表
看脸长与颧骨宽的长宽比、以及额头 / 颧骨 / 下颌三者的宽度关系，就能大致判断脸型。
⚠️ 说明：脸型判断基于长宽比与三处宽度关系的通用审美规则（长宽比 ≈ 1.3~1.4 多为椭圆脸，≥1.45 偏长脸，≤1.15 偏圆脸；颧骨最宽且额头下颌都窄为菱形脸，下颌与颧骨接近为方脸，额头宽下巴尖为心形脸），不是医学或面相结论。发型建议属于通用搭配参考，实际效果还受发量、发质（细软 / 粗硬 / 自然卷）、头型、发际线高度与个人风格影响，建议与发型师沟通后决定，数据仅在浏览器本地计算。
💇
脸型与发型推荐
穿搭个护
完全免费
🌙 支持黑夜模式
🔒 纯前端本地计算
💇 六种脸型对照
「我适合什么发型」这个问题，答案其实藏在脸型的比例里：脸有多长、颧骨有多宽、下颌是收还是方、下巴是尖还是圆。同样是中分长发，有人剪完显脸小一圈，有人剪完脸更宽——差别就在这些比例上。这个工具做两件事。第一件是量脸判型：把头发扎起来露出轮廓，量出脸长、颧骨宽、额头宽、下颌宽四个数字，工具按通用的脸型规则判断你是椭圆脸、圆脸、方脸、长脸、心形脸还是菱形脸，并告诉你判断依据。不想量也没关系，切到「直接选脸型」就能看建议。第二件是给建议：按脸型给出 4 款推荐发型（含为什么适合）、2~3 款避雷发型，以及刘海怎么选、头发留多长、分缝怎么分。都是可以直接拿去和理发师沟通的说法。发型修饰脸型的核心原理其实就一条：哪里不够补哪里，哪里太突出就弱化哪里。长脸要横向加量（刘海 + 蓬松 + 长度不过胸），圆脸要纵向拉长（斜分 + 露额头 + 头顶蓬松），方脸要用弧度中和棱角（波浪 + 碎发 + 避开齐下颌的直线），菱形脸要在颧骨两侧加层次（八字刘海 + 耳下蓬松），心形脸要给下半脸加量（下巴长度的波波头 + 外翻）。量脸时有三个要点：一定要把头发全扎起来，否则量的是头发不是脸；正对镜子，别低头仰头；用尺子量比目测准，但目测也能得到差不多的结论。最后提醒一句：工具给的是方向，不是唯一答案。发量、发质、发际线、头型，甚至你平时的穿搭风格都会影响最终效果。拿着结论去和发型师沟通，比自己照着网红图盲剪靠谱得多。全部计算在浏览器本地完成，数据不上传。
类别穿搭个护
运行方式纯前端 · 离线可用
数据来源通用脸型与发型搭配规则
简介
玩法说明
更新记录
常见问题
留言
核心特性
四处尺寸判脸型
六种脸型对照
4 款推荐发型
避雷发型清单
刘海与发长建议
判断依据透明
支持直接选脸型
纯前端本地计算
关于这个工具
脸型判断看两组关系就够了：① 长宽比（脸长 ÷ 颧骨宽）：· ≥ 1.45 → 长脸，需要横向加量；· ≤ 1.15 → 圆脸，需要纵向拉长；· 1.3~1.4 → 椭圆脸，比例均衡，最百搭。② 三处宽度关系（额头 / 颧骨 / 下颌）：· 颧骨最宽、额头与下颌都窄 → 菱形脸，重点修饰太阳穴与颧骨；· 下颌与颧骨差不多宽、下颌角明显 → 方脸，用弧度中和棱角；· 额头最宽、下巴尖 → 心形脸，给下半脸加量。发型修饰的原理，说到底就是视觉补短：· 想让脸显短：加刘海、做横向蓬松、长度收在锁骨以上；· 想让脸显长：露额头、斜分、头顶蓬松、长度过肩；· 想收颧骨：颧骨两侧留层次与体积，别贴头皮；· 想柔下颌：发尾做弧度，避开与下颌齐平的直线切口。刘海是最立竿见影的一环：齐刘海横向切短脸长（适合长脸，圆脸慎用）；八字 / 法式刘海修饰太阳穴与颧骨（菱形脸、方脸友好）；斜分制造对角线拉长（圆脸、方脸友好）；空气刘海轻盈不压脸（椭圆脸万能）。发长也有讲究：圆脸最怕头发长度刚好卡在下颌（会强调脸的宽度），长脸最怕过胸直发（会更长），方脸要避开齐下颌的鲍伯。相比之下，锁骨长度（发尾落在锁骨附近）对大多数脸型都友好。
怎么用
第 1 步把头发全部扎起露出脸部轮廓，正对镜子。
第 2 步量四个数：脸长（发际线到下巴）、颧骨宽、额头宽、下颌宽。
第 3 步选一下下巴形状（圆润 / 尖 / 偏方），点「💇 看发型推荐」。
第 4 步看判定的脸型、判断依据，以及推荐发型、刘海与避雷清单。
第 5 步已经知道脸型就切「直接选脸型」，或点「复制结果」带给发型师看。
更新记录
v1.0
2026-09-18
工具正式上线：支持量脸判型（脸长、颧骨宽、额头宽、下颌宽 + 下巴形状 → 六种脸型）与直接选脸型两种模式；按脸型给出 4 款推荐发型、避雷发型、刘海与发长建议，并展示长宽比等判断依据；附六种脸型对照表；全面适配黑夜模式；纯前端本地计算。
常见问题
量脸要注意什么？
三个要点：① 头发全部扎起，露出完整的脸部轮廓，不然量到的是头发宽度；② 正对镜子、放松表情，不要低头仰头，也不要刻意收下巴；③ 用软尺或直尺量，精确到 0.5cm 即可，目测估个大概也能得到正确结论。四个尺寸的定义：脸长＝发际线最高点到下巴底；颧骨宽＝两侧颧骨最突出处（通常是脸最宽处）；额头宽＝两侧发际线之间；下颌宽＝两侧下颌角之间。
圆脸最该避开哪种发型？
最该避开的是：长度刚好卡在下颌的齐耳鲍伯（会把脸框成一个圆）、厚重齐刘海（把脸横向切断更显短）、贴头皮的中分直发（完全没有纵向线条）。更友好的选择：斜分或八字刘海露一点额头制造纵向线条，头顶做蓬松拉长比例，长度过肩或收到锁骨避开下颌那一条线。波浪比直发更适合圆脸。
菱形脸为什么总显得颧骨高？
因为菱形脸的颧骨是整张脸最宽处，而额头与下颌都窄，对比之下颧骨就显得突出，太阳穴还容易凹陷。修饰思路是在颧骨两侧加体积、在太阳穴加遮挡：· 选八字刘海或法式刘海挡住太阳穴；· 头发在颧骨位置做层次与弧度，不要贴头皮；· 长度以中长发为宜，耳下开始蓬松。避雷：全部后梳、贴头皮直发、颧骨处收紧的发型，会把缺点全暴露出来。
发质会影响推荐结果吗？
会，而且影响不小。工具给的是轮廓层面的方向，实际落地还要看发质：· 细软发：蓬松度难维持，长发容易贴，建议短一点或做摩根烫、颅顶烫；· 粗硬发：容易显厚重，需要打薄与层次，不然蓬松变膨胀；· 自然卷：卷度本身就有修饰力，重点是控制卷的走向与毛躁。另外发量决定层次能不能做、头型（扁头 / 尖头）影响颅顶蓬松的做法，这些都要和发型师现场沟通。
数据会上传吗？
不会。所有计算都在你的浏览器本地完成，脸型数据不上传服务器，页面也不保存，刷新即清空。
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